【Gerber・オートミール】7ヶ月（中期）から使える種類、使用例を紹介

Gerber（ガーバー）のベビーフードは離乳食中期になる7ヶ月からは選べるラインナップも増えて、さらに使いやすくなります。

今回は「2nd foods」と書かれているGerber（ガーバー）の商品を紹介します。

赤ちゃんの離乳食が進まない、鉄分不足、便秘で悩んでいる方におすすめします。

Gerber パワーブレンド プロバイオティクス オートミール シリアル 【 iHerb アイハーブ 公式 】 ガーバー Powerblend ベビーフード 離乳食 セカンドフーズ 2nd Foods レンズ豆 ピーチ アップル 227g 価格：812円（税込、送料別) (2025/3/15時点) 楽天で購入

Gerberオートミールについて！ライスシリアルとの違いは？

Gerber（ガーバー）の主食にはライスシリアルとオートミールがあります。

• ライスシリアルとオートミールの成分比較
• 7ヶ月の中期以降はプロバイオティクスオートミールがおすすめ
• 便秘に悩む赤ちゃんのお腹の健康に役立つ
• オートミールは一食15gが目安
• オートミールを溶かすミルクは3〜4倍が食べさせやすい

ライスシリアルとオートミールの成分比較

どちらも5ヶ月から使えて栄養成分にほとんど違いはありませんでした。大きく違うのは原材料とアレルギーです。

鉄分はどちらも同じです。ヒ素が気になる方はオートミールを選ぶ事をおすすめします。オートミールの方がフレーバーの種類が多いです。

ライスシリアル	オートミール
原料：米粉	原料:オーツ麦
アレルギー:大豆	アレルギー:小麦
鉄分:6.75mg	鉄分:6.75mg
タンパク質:1g	タンパク質:2g
糖質:12g	糖質:10g
脂質:0.5g	脂質:1g
カリウム:45mg	カリウム:70mg
ナトリウム:10mg	ナトリウム:5mg
ビタミンD:0.6mg	ビタミンD:0mg

7ヶ月からはプロバイオティクスオートミールがおすすめ

7ヶ月からのオートミールではプロバイオティクスを含む商品がおすすめです。

※Amazonでは取り扱いなし

便秘に悩む赤ちゃんのお腹の健康に

プロバイオティクスとは、発酵食品などに含まれる有益な微生物のことを指します。ヨーグルトの乳酸菌がその代表です。便秘に悩む7ヶ月以降の赤ちゃんにはピッタリですね！

※Amazonでは取り扱いなし

オートミールは1食につき15gが目安

ライスシリアルと同様に1食に15gが目安となります。2食分で1日の鉄分が取れます。

1日の目安量は30gです。中期になると1食で15gを食べられる赤ちゃんもいるので、鉄分が十分に取れるようになります。

オートミールを溶かすミルクの量は3〜4倍が食べさせやすい

慣れるまではミルク4倍の量で溶かしていました。

すぐにゴックンするので、オートミール：ミルクの割合を1:3にしました。この配分だとモグモグしないと食べづらいので練習になります。

1:3はオートミール大さじ3（15g）にミルク45mlです。

Gerber（ガーバー）のピューレはオートミールと相性バツグン

初期から使いやすいピューレも中期になると2種類以上の野菜や果物が使われています。

• 野菜などのミネラル補給に
• オートミールやライスシリアルの味変に
• ピューレがおすすめの味5選
• 小分けに冷凍すると便利

ピューレは種類が豊富でミネラル補給に便利

ピューレは離乳食におけるミネラル分として活躍してくれます。

果物はバナナ、りんご、マンゴー、洋梨などが多く使われています。野菜はアボカド、エンドウ豆、かぼちゃ、ズッキーニなど種類も豊富です。

オートミールやヨーグルトと混ぜて味変

果物ピューレをプレーンヨーグルトに混ぜるだけで美味しいフルーツヨーグルトになります。オートミールが飽きてきた時にはフルーツピューレを付けて味変して食べさせると良く食べます。

Gerber（ガーバー）ピューレおすすめの味　5選

野菜や果物の種類がたくさんあります。果物は日本では馴染みのない物も多いですが、とても食べやすく栄養価の高いラインナップです。

野菜の入ったピューレは青臭さもそこまはないので、自分で作るよりは簡単！ミネラル補給に便利です。

1.バナナ・オレンジメドレー

りんご、バナナ、オレンジなどのフルーツ

【POINT15倍★2/25 0:00~23:59限定！】Gerber 離乳食 バナナ オレンジ メドレー 【 iHerb アイハーブ 公式 】 ガーバー ベビーフード ナチュラルフォーベビー セカンドフーズ 2nd Foods ワンダーフーズ Wonder Foods 113g 2個 価格：436円（税込、送料別) (2025/2/25時点) 楽天で購入

2.にんじん・さつまいも・えんどう豆

これだけで野菜が3種類食べれます。

【POINT15倍★2/25 0:00~23:59限定！】Gerber 離乳食 ニンジン サツマイモ エンドウ豆 【 iHerb アイハーブ 公式 】 ガーバー ベビーフード ナチュラルフォーベビー セカンドフーズ 2nd Foods ベジパワー 113g 2個 価格：436円（税込、送料別) (2025/2/25時点) 楽天で購入

3.りんご・アボカド

アボカドも自分ではなかなか離乳食にするのは難しいのでリピートしています。

【POINT15倍★2/25 0:00~23:59限定！】Gerber 離乳食 リンゴ アボカド 【 iHerb アイハーブ 公式 】 ガーバー ベビーフード ナチュラルフォーベビー セカンドフーズ 2nd Foods 113g 2個 価格：436円（税込、送料別) (2025/2/25時点) 楽天で購入

4.りんご・プルーン

プルーンが入っていて鉄分補給にも期待ができます。

【POINT15倍★2/25 0:00~23:59限定！】Gerber 離乳食 プルーン リンゴ 【 iHerb アイハーブ 公式 】 ガーバー ベビーフード ナチュラルフォーベビー セカンドフーズ 2nd Foods ワンダーフーズ Wonder Foods 113g 2個 価格：436円（税込、送料別) (2025/2/25時点) 楽天で購入

5.バナナ・にんじん・マンゴー

マンゴーは栄養価が高くて美味しいので離乳食におすすめです。日本では離乳食後期から食べさせていい事になっていますが、うちの子は7ヶ月からでも特に問題ありませんでした。

【POINT15倍★2/25 0:00~23:59限定！】Gerber 離乳食 バナナ ニンジン マンゴー 【 iHerb アイハーブ 公式 】 ガーバー ベビーフード ナチュラルフォーベビー セカンドフーズ 2nd Foods ワンダーフーズ Wonder Foods 113g 2個 価格：436円（税込、送料別) (2025/2/25時点) 楽天で購入

他にも種類があり、公式サイトの方がラインナップは多いです。

\楽天市場店はこちら/

小分けで冷凍保存しておくと便利

7ヶ月から使える2nd foodsのピューレは113ｇが2個セットになっています。

一度に全部は食べれないので冷凍します。2種類をまとめて冷凍して1週間で使い切るようにしています。

Geberオートミールとピューレの7ヶ月からの使用例

ほとんどベビーフードで離乳食は進めてきました。

7ヶ月以降の中期に食べさせていたメニューを紹介します。

• 7ヶ月はじめの頃
• 7ヶ月から8ヶ月はじめの頃
• 8ヶ月のおわり頃

7ヶ月はじめの頃

ベビーフードのみで作った離乳食です。オートミールが多かったので残しました。

• ガーバーオートミール
• ガーバーフルーツピューレ
• ヨーグルト
• 和光堂のおかず

お粥は苦手です。豆腐にピューレをつけて食べます。お茶はミラクルカップで練習しますが出来ません。

• にんじんとかぼちゃのお粥
• 豆腐
• ガーバー野菜ピューレ

7ヶ月〜8ヶ月はじめの頃

ヨーグルトは便秘予防によく使います。ミネラルはほぼガーバーで補っています。

• かぼちゃのお粥
• ヨーグルト
• ガーバー野菜ピューレ
• ガーバー果物ピューレ
• 加熱したイチゴ

8ヶ月おわりの頃

お粥は嫌いなので、バナナやパンで炭水化物を補っています。バナナにガーバーのピューレをつけて食べるのが好きです。

• かぼちゃのお粥（鉄分パウダー入り）
• 加熱したバナナ2分の1
• ベビーフードの鶏肝
• ガーバー野菜ピューレ

オートミールは水分を減らしたので少なく見えます。野菜ピューレを卵焼きにつけて食べました。

• ガーバーオートミール
• 加熱したバナナ2分の1
• 卵焼き
• 和光堂のベビーフード
• ガーバーの野菜ピューレ

Gerber・オートミール7ヶ月（中期）から使える種類、使用例のまとめ

Gerber（ガーバー）には本当にお世話になっています。色々なピューレはまとめ買いしているのですぐ使えて便利です。

1. ライスシリアルとオートミールの違いは原材料とアレルギー
2. 7ヶ月からはプロバイオティクスオートミールがおすすめ
3. 野菜・果物ピューレはオートミールの味変に使える
4. Gerberのベビーフードで離乳食の使用例紹介

5ヶ月からガーバーを使ってきましたが、食べる量も増えて順調に進んでいます。便秘や鉄不足に悩んでいるならぜひ一度試してみませんか？

以上、参考になれば嬉しいです。最後まで読んでいただきありがとうございます。